きちんとお腹を減らすこと

おいしいものが食べたければ

おいしいものを探し求めるより

きちんとお腹を減らして食べることが

大切なのかもしれない

好きなだけ食べられるし

好きなだけ情報づけになれると

人はつい

お腹が減る前につまみ食いをしてしまう

本当にお腹を空かして食べる食物のおいしさを

忘れないでいたいと思う